buah bidara boleh dimakan
Jika susah nak dapatkan yang fresh anda boleh makan buah bidara jeruk kalau anda suka makan masam-masam. Daun bidara boleh dimasak sebagai sayur. Kandungan Dan Khasiat Buah Bidara Untuk Kesihatan Your email address will not be published. . Berdasarkan penelitian yang diterbitkan. Minum air tersebut sebanyak 3 kali. Selain itu buah ini bisa dipotong kecil-kecil bersama buah lain. Dalam 100 gramnya buah bidara mengandung 17 gram karbohidrat 65-75 miligram vitamin C 27 miligram fosfor 255 miligram kalsium dan 08 - 18 miligram zat besi. Daun buah bidara yang masih muda. Di mana kesehatan gigi perlu dirawat sejak dini. Buku buah kongsi gelap pdf. Ia merupakan tumbuhan tropika dan subtropika yang mudah didapati di negara Asia dan Kepulauan Pasifik seperti Malaysia Indonesia Vietnam Afrika dan India. Buah bidara bisa dimakan langung atau di buat olahan. Daun buah bidara yang masih muda. Didapati